wie Massage kann eine Ergänzung der psychischen Gesundheit Therapien

"Die Kunden sind besser in der Lage, kognitive Verbindungen in der Psychotherapie-Sitzungen, die Karosserie-Sitzungen zu folgen. In den meisten Fällen, die Client-charakteristischen Widerstände gesenkt werden und er oder sie ist für therapeutische Einsicht." Robert Timms, PhD, in Verkörperung Healing.

Entspannung des Gehirns:

Brain-Muskel-Arbeit ist ein sehr effizienter Weg für einen Patienten zu alten Spannungen verarbeiten, da a) Muskeln buchstäblich Spannung zu halten, b) Muskeln sind leicht zu erreichen, und c) unter den richtigen Bedingungen Muskeln Spannung sehr schnell lösen.

Was sind die Voraussetzungen für die Muskeln um Verspannungen zu lösen? Erstens ist es wichtig, dass die Muskeln kontrahieren beachten Sie nur, wenn und in dem Maße, dass das Gehirn Signale Kontraktion. "Muscle Guarding" ist im Gange Kontraktion durch das Kleinhirn (Hinterhirn), wenn es sich anfühlt gibt es einige Gefahren erlassen. Das Kleinhirn Entscheidung zu bewachen konnte wegen der Informationen, die von oben in das Gehirn, wie psychische und emotionale Zustände der Verzweiflung angekommen ist. Das Kleinhirn berechnet auch Sicherheit vor propriozeptive Information Anreise aus den Muskeln und Sehnen und sensorische Informationen im ganzen Körper. Das Kleinhirn nicht schlafen; sobald es zu bewachen hat, hütet es Tag und Nacht, für Wochen oder Jahrzehnte, bis er eine andere Entscheidung trifft. Doch in der bewachten Zustand, fühlen verspannte Muskeln wund und schmerzhaft, und Sehnen leben unter Zugspannung. Während daher Guarding, weiterhin propriozeptiven Information an das Gehirn, um anzuzeigen, dass Guarding angemessen fortsetzt. Bodywork-Techniken, die Trigger Muskelentspannung tun, indem das Gehirn an der Mühelosigkeit.

Spezielle Kurse sind ab sofort zu lehren, wie das Gehirn laden zu einer Kontraktion zu reduzieren. Auch ohne diese Ausbildung, haben die Hände von unzähligen Masseure wiederentdeckt, dass "weniger mehr ist." Jede Muskelarbeit, die in Sekunden führt zu tastbare Muskelkontraktion Erweichung, wahrscheinlich funktioniert, weil es das Gehirn auslöst, um die Muskeln zu entspannen. Es ist wie das Massieren des Gehirns durch die Arbeit an den Muskeln. Zehntausend bodyworkers kann jetzt massiert das Gehirn ohne es zu merken dies. Brains sicher fühlen genug, um Muskeln zu entspannen fühlen sich auch sicher genug, um uns geistig und emotional zu bewegen.

Arbeit vor Ort hat systemische Wirkung

Sobald das Kleinhirn fühlt sich sicher genug, um aufzugeben Bewachung in einem Muskel, der Hypothalamus beginnt auch sicher genug fühlen, um das Nervensystem enervation und Hormon-Signalisierung von "Kampf oder Flucht" sympathischen Programme zur "Ruhe und verdauen" parasympathischen wechseln. Dies bedeutet, die Person, die Puls und Blutdruck niedriger, reduzieren Adrenalin und Cortisol Produktionen, Peristaltik Lebensläufe, und hundert andere Pro-Heilung Veränderungen.

Gehirn-Muskelentspannung progressiven und endlich:

Spannungen, die durch Gehirn Entscheidung veröffentlicht bleiben entspannt. Wenn ähnliche Spannungen wieder auftreten, deutet dies wahrscheinlich, dass das Gehirn des Patienten hat eine neue Entscheidung zu bewachen-eine interessante Veranstaltung, die einen frischen Blick auf die Person, die aktuellen Fragen ermöglicht hat.

Bald nach das Gehirn hat die Vorteile einer Muskelentspannung Sitzungen erlebt, scheinen ruhenden Spannungen in Einklang zu die nächste an die Oberfläche sein. Das Gehirn wird nicht zulassen, all die Spannungen auf einmal auftauchen. Massage ist ein beruhigendes, nicht überwältigender Weise zu Spannungen, wie sie an die Oberfläche begrüßen und ziehen weiter.

Der nächste Zug Muster in Zeile kann die gleiche Muskelgruppe, dass die letzte Anspannung Muster verwendet, als ob diese Muskelgruppe jetzt bekannt ist, eine sichere Weg in die Freiheit sein, wie der U-Bahn. Dennoch kann der nächste Zug Muster verwenden verschiedene Muskelgruppen, wenn diese wäre sinnvoll, die Art und Weise diese Spannung Muster ursprünglich gespeichert wurde.

Dieser Prozess ist nicht ewig. Es gibt nur eine begrenzte Menge von Spannungen gespeichert. Als die Spannungen zu verlassen, Lebensqualität schrittweise verbessert. Ich glaube, es ist nicht der Umfang einer bodyworker den Patienten bis zur Perfektion zu bringen, nur um Amtshilfe, bis Fähigkeiten und Lebensqualität ausreichend für die Person zu ihrem Prozess ohne professionelle Hilfe fortzusetzen.

Karosserie als nonverbale Kommunikation:

Allianz: Guarding setzt voraus, dass das Gehirn aktiv versuchen, um Muskeln kontrahieren. Kontraktion bedeutet das Kleinhirn will Muskeln verkürzen (wenn diese "Reptilien" Gehirn fühlt sich bedroht, das Gegenteil von dem erreichen out, Curling, scheint die sicherste Lösung). A bodyworker die Gewalt verwendet, um verkürzte Muskeln zu verlängern oder zu "öffnen" bewacht Gelenke, kommuniziert seine Ablehnung des Kleinhirns. A bodyworker, die keine Kraft verwendet, sondern bewegt sich Gelenke nur sanft in Richtung von mehr Komfort, gewinnt Status als Verbündeter der Hinterhirn. Vertrauen beginnt, und in diesem Sicherheitsdatenblatt, das Kleinhirn können freiwillig aufzuheben ihrer Bewachung Programme.

Unabhängigkeit: Viele Patienten sucht und findet die Befreiung von Kraft-orientierte Körperarbeit. Seine Erleichterung stärkt die Überzeugung, dass seine Änderung jemand anderes um ihn zu zwingen erfordert. Eine Abhängigkeit von einem Therapeuten beginnt. Auf der anderen Seite kann ein Patient, sicher und fühlt sich dann zu ändern wählt, kommt zu erkennen, sie hat immer die Fähigkeit zur Entspannung besaß. Selbst-Bewusstsein und Autarkie zu erhöhen.

Partnership Fähigkeiten: Anstatt eine Person Fixieren anderen ist Gehirn-Muskel-Arbeit eine Einladung zu ändern. Wer ist die Ursache der Entspannung, des Therapeuten oder den Patienten? Beide spielen notwendigen Rollen.

Beziehungen: Eine therapeutische Beziehung, die Berührung, die sichere, gesunde und Pflege ist enthält wieder ein Vertrauen in menschliche Beziehungen.

Optimismus:

Nach einem Gehirn-Muskel-Behandlung, ein Patient, der völlig anders, als er vor einer Stunde fühlte Erfahrungen Optimismus, der psychische und Verhaltensstörungen Fortschritt unterstützt fühlt. Der Patient erwacht am nächsten Tag ohne neue Schmerzen, erleben anhaltenden Auswirkungen der Entspannung für Tag, erleben progressive Plateaus mit jeder Sitzung beginnt neue optimistische Mustern in einem Netz von unbreakable Unterstützung zu schaffen.

Suche nach einer effektiven Muskelaufbau-Hirn-Therapeuten:

Wie funktioniert ein Arzt oder Berater zu finden ist ein Karosserie-Therapeutin, die das Gehirn auslöst, um die Muskeln zu entspannen, wenn die meisten Therapeuten nicht einmal wissen, dass sie es tun? Zunächst erstellen Sie eine Liste der Massage Therapeuten und / oder Physiotherapeuten in Ihrer Nähe. Die AMTA und NCBTMB Websites bieten Empfehlungen für akkreditierte und zertifizierte Praktiker in Ihrer Nähe. Wenn Ihr Staat lizenziert Therapeuten, kann es einen Online-Zugriff für Praktiker.

Per Telefon, fragen Sie jeden bodyworker, wie viel Zeit für einen bewachten Muskeln spürbar weicher erforderlich ist. Einige können spürbare Erweichung in 20 Sekunden starten. Können sie weich Muskel durch die Kleidung? Diese bodyworkers sich zuversichtlich, dass die Muskeln schnell entspannen fühlen, können tun Gehirn-Muskel-Arbeit.

Wäre eines dieser bodyworkers verfügbar sein für eine kurze Demonstration eines Patienten (oder sich selbst)? Es ist wichtig, dass Sie die bodyworker Sie sich beziehen wird, aus mehreren Gründen zu treffen; ein, Sie wollen für sich selbst sehen, dass die Muskeln drastisch entspannen Sie in einem kurzen Zeitraum, und zwei, möchten Sie zu beurteilen, wie sicher Ihre Patienten fühlen sich mit dieser Person.

Verwalten von Terminen:

Brain-Muskelarbeit können Ergebnisse innerhalb der ersten Minute. Allerdings bevorzugen bodyworkers länger arbeiten mit jedem Patienten.

Wenn Sie einen Therapeuten möchten Ihr Büro kommen, viele einen "Vor-Ort-Stuhl" mit geringem Platzbedarf besitzen, so kann der Therapeut 15-30 Minuten bekleidet Behandlungen in Ihrem Wartezimmer zu tun.

Wenn Sie Patienten beziehen, erkennen, dass die am häufigsten auftreten, Massagen in der intimen Atmosphäre eines geschlossenen Massageraum mit den Händen, die auf unbekleidete Haut, mit einem Blatt, um den nackten Körper zu drapieren. Wenn einige Ihrer Patienten würden zunächst profitieren a) arbeitet durch die Kleidung eher als Entkleidung,) b Verlassen Türen offen, und / oder c) der Patient bringt einen Ehepartner oder Freund im Raum sitzen, dann weisen Sie den bodyworker, wie würden Sie für Ihre Patienten behandelt werden.

Natürlich wissen Sie, dass, wenn Sie mit dem bodyworker über einen Patienten der Karosserie-Sitzungen kommunizieren wollen, der Patient schriftliche Genehmigung erforderlich wäre.
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